Lista kursów
Pewna siebie na co dzień – warsztaty dla kobiet – 12.10.2024 GLIWICE
Podczas tego warsztatu dowiesz się: czym jest prawdziwa pewność siebie jak wzmacniać swoją pewność siebie co robić, żeby budować poczucie wewnętrznej siły jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem jak stać się swoim…
Workbook “Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji i spiny”
Dzięki temu e-bookowi poznasz zupełnie inne podejście do budowania zdrowych nawyków. Odkryj skuteczne, sprawdzone strategie i przekonaj się, że zdrowy styl życia może być przyjemnością! „Zmień nawyki na zdrowsze. Bez diet, presji…
Konsultacja psychodietetyczna
Konsultacja indywidualna w gabinecie w Gliwicach lub online via Skype. (60 minut) To idealne rozwiązanie dla kobiet, które: ✅ mają dość „diety-cud”, chcą trwałych efektów odchudzania ✅ próbowały schudnąć już…
Sesja coachingowa (coaching pewności siebie)
Sesja w gabinecie w Gliwicach lub online via Skype. (60-90 minut) Sesje w ramach programu Pewna Siebie Każdego Dnia są dla kobiet, które: ?czują, że niska pewność siebie negatywnie wpływa na…
Audyt stylu życia
Audyt to kompleksowa usługa, która pomoże Ci przeanalizować pod okiem psychodietetyczki swój styl życia i zyskać świadomość, co warto zmienić, a przede wszystkim w jaki sposób wdrażać zalecane zmiany. ?…
Szkolenie “Jak sobie radzić z podjadaniem słodyczy?”
W skład szkolenia wchodzi: Nagranie szkolenia Czas trwania nagrania: 1 godzina 39 minut Karty pracy Notatka wizualna
Szkolenie “Od czego zacząć odchudzanie, żeby nie poddać się po miesiącu?”
W skład szkolenia wchodzi: Nagranie szkolenia Czas trwania nagrania: 1 godzina 19 minut Karty pracy Notatka wizualna Dlaczego tak jest, że kiedy chcemy schudnąć, motywacja tak szybko się kończy?Pierwsze kilka dni, może tydzień,…
Szkolenie “Jak sobie radzić z krytykiem wewnętrznym?”
Szkolenie składa się z wideo oraz kart pracy. Czas trwania nagrania: 1 godzina 16 minut "Jestem przypadkiem beznadziejnym!", "Znowu dałam plamę", "Nigdy mi się nie uda", "Ale wstyd! Co inni…
Szkolenie “Porównywanie się z innymi – jak sobie z nim radzić?”
Szkolenie składa się z wideo oraz kart pracy. Czas trwania nagrania: 1 godzina 14 minut Z tego nagrania dowiesz się: - skąd się bierze porównywanie się z innymi, - czy…
Konsultacje biznesowe dla specjalistów z branży dietetycznej
?Konsultacja online przez Skype lub inny wybrany komunikator - 60-75 minut Jesteś dietetykiem, doradcą żywieniowym, trenerem personalnym? Twoją pasją jest wspieranie innych i chcesz zbudować silną markę opartą na wartościach?…
Konsultacje dla specjalistów – dietetyków, doradców żywieniowych, trenerów personalnych
Konsultacja online przez Skype lub inny wybrany komunikator - 60 minut Konsultacje przeznaczone są dla specjalistów, którzy pragną poszerzyć swoje kompetencje o psychodietetyczne podejście do odchudzania, zmiany nawyków żywieniowych i…
Webinar “Jak zwiększyć swoją wytrwałość (podczas odchudzania i nie tylko)?”
Nagranie webinaru, który odbył się 16. 05. 2019 r. Czas trwania: 1 godzina 6 minut Z tego nagrania dowiesz się: - co robić, aby zwiększyć swoją wytrwałość - jakie rzeczy…
Webinar “Jak czuć się bardziej atrakcyjną?”
Nagranie webinaru, który odbył się 04. 02. 2019 r. Czas trwania: 1 godzina 30 minut