W skład szkolenia wchodzi:

• Nagranie szkolenia
  Czas trwania nagrania: 1 godzina 19 minut
• Karty pracy
• Notatka wizualna

Dlaczego tak jest, że kiedy chcemy schudnąć, motywacja tak szybko się kończy?
Pierwsze kilka dni, może tydzień, dwa, albo miesiąc jakoś idzie, ale z każdym dniem jest coraz ciężej wytrwać w swoich postanowieniach?
Jeśli chcesz wiedzieć, jak podejść do odchudzania, żeby nie kojarzyło się z męczarnią i żeby się nie poddawać, to te szkolenie jest dla Ciebie!